每个人都希望拥有一个洁白无瑕的肌肤，但在现实生活中有许多人由于各种原因导致脸上出现各种斑点，斑点的出现使自身的颜值也会受到一定的影响，于是就有一些爱美人士在寻找各种有效的改善方法，其中在日常生活中可以通过三七粉擦脸来达到祛斑术的效果，但是需要长期的坚持下去。三七粉祛斑术的过程及禁忌人群？
三七粉对祛除斑点有一定的效果，三七粉和蜂蜜泡水喝长期服用可以达到祛斑术的很好效果，用牛奶或是温水冲服也是可以的。
生三七粉功效主要是活血化瘀，用于治疗和预防高血脂要生吃，每天5克左右三七粉，用温水或者豆浆调服，三七粉味道较苦，可以适量加一点蜂蜜一起服用，或者购买一点胶囊壳(空胶囊)，灌装以后服用，每颗胶囊装满田七粉，大概0。5克，每天服用10颗左右。
三七粉加蜂蜜的吃法祛斑术效果最好，另外，还可以做成面膜来祛斑术。
三七粉加蜂蜜美容效果：清脂美白;三七清脂因子渗透肌肤底层。去多余脂舫。调理脉气。促进血液循环。让皮肤自然美白去皱养颜。三七养颜因子能够去除皮肤暇佌。焕发皮肤神采。调理脉气。使皮肤更完美无暇净白祛斑术。三七祛斑术因子能够针对因或晒后导致的晒斑。黑头。杂质沉淀等现象有[疗效]舒缓暗疮。三七舒缓活血因子能够促进肌肤血液循环。增强肌肤稀薄呼吸作用的同时舒缓暗疮再生。
三七粉具有很好的活血化瘀的功效，七粉祛斑术的吃法是每天睡前用一小勺三七粉，大约2-5克左倒入一杯牛奶中，搅拌均匀一起全部喝下，除了和牛奶一起之外，将同样的少量三七粉加入温开水中，加入适量蜂密兑着喝，效果也是一样。
生育或流产、大病初愈形成的黄褐斑：因身体虚弱，需要补血养血，必须食用熟三七粉！食用方法：用砂锅把三七粉炒熟，不要炒糊，然后每天用温水冲服3-5克！起到治愈黄褐斑，淡化雀斑作用。
除了内服，同时也可以外用，可以做田七粉面膜，20克三七粉加入适量蜂蜜或橄榄油，调成糊状敷脸，20分钟左右洗净就可以了。每周1-2次三七粉面膜加上内服，祛斑术效果更加明显。建议求美者在进行该项手术前要对自身身体负责，尽量要选择那些比较正规的医疗机构，通常这种机构不仅有着先进的医疗设备，同时也有技术精湛的医生，而且求美者还得在术后需要按照医生的叮嘱做好相应的护理，这样也可以令效果更自然。
做法：直接将适量的三七粉加入蛋清中搅拌均匀，洁面后涂抹在脸上约20分钟后再清洗干净即可。（编辑3001）
